吃了凉的东西肚子咕噜
这种情况是吃凉的东西之后刺激肠道黏膜，引起收缩痉挛会引发肚子咕噜的现象，这说明是由肠鸣音亢进，如果没有出现明显的疼痛，不舒服的现象，可以不需要特殊的治疗，一般情况下在一个小时左右的时间，这种现象会得到缓解和改善。
如果感觉到肚子不舒服，可以通过用热水袋热敷或者按摩的方式，促进胃肠蠕动，促进血液循环，改善肚子咕噜响的症状，如果在这期间出现有腹泻现象的发生，就需要吃点涩肠止泻的药物来缓解病情。
平时注意保暖，尽量不要吃冰镇的饮料，水果之类的。
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