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香蕉排便吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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香蕉是有利于促进排便的,有一定的润肠的作用,有便秘的患者可以适当的多吃一些香蕉,平时也可以适当的吃一些香蕉,也会预防便秘的发生。

注意不要空腹应用香蕉,容易对胃黏膜造成一定的伤害性,可以饭后适当的进行应用,同时一定要选择比较熟的香蕉,如果没有成熟的香蕉,有一定的发涩的味道,对于便秘不能起到调理的作用,还有可能会加重便秘。

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