经常积食不消化怎么办
如果经常性的出现这种情况考虑是脾胃不和的表现，可以吃点中成药物制剂，人参健脾丸或者香砂养胃丸这一类的药物能够有调理脾胃，帮助消化，促进吸收这样的作用。
在用药物治疗期间也应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些太油腻的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致药效降低，反而加重病情，用药用量的时候需要根据医生的医嘱去服用。平时还需要注意多参加体育锻炼，这样能够促进胃肠的蠕动，也能够起到帮助消化的作用，能够避免积食现象的发生。
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