什么牛奶养胃
一般含有益生菌的酸奶对胃肠比较好，这种酸奶含有对胃肠有帮助的益生菌，可以改善胃肠功能促进消化尤其是对于有营养不良、脾胃虚弱消化不好的人比较合适，可以提供较多的优质蛋白质还可以促进胃肠功能恢复。
另外一般胃肠功能不好的不要吃冷冻过的酸奶，对于胃功能不好的平时不要吃生冷油腻的食物，少吃多餐适当的运动。
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