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饿了怎么缓解

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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若饿的话肚子就会想吃东西,通常情况下这属于正常的生理现象,因为人的生存主要就是靠食物以及水分来供应的,而且平时一日三餐按时吃饭,养成好的生活习惯和饮食习惯,并且要吃一些健康有营养的食物,这样的话才可以有一个健康的身体。

如果经常性的出现饿或者是吃完食物就饿,以及晚上饿的话,就可能是胃炎,这时候就需要引起重视,轻微的可以通过食疗的方法进行调理,如果严重的话就要口服一些药物进行治疗。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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