菠萝酵素治便秘
在临床上并没有循证医学证据支持其有效,并且可能会因为酵素制作过程中,因为卫生以及细菌超标等问题而影响身体的健康,所以并不建议通过服用菠萝酵素来进行治疗便秘。
如果患者有便,蜜通常建议首先通过饮食以及生活习惯方面的改善来纠正,例如增加饮食中纤维素含量高的食物,例如西梅,蓝莓,草莓,杏子,李子,西兰花,芹菜等等,并且需要增加每天的液体摄入量,每天需要饮水至少15升以上。
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