吃凉东西胃疼快速缓解
可以用热水袋热敷或者适量的喝点红糖姜水，能够促进局部的血液循环、活血化瘀，缓解胃痛现象的发生，也可以通过做按摩的治疗，促进胃肠蠕动，能够缓解疼痛的现象。
平时应该注意尽量保暖，不要吃一些凉的食物，特别是不要吃生冷的瓜果、冰镇的饮料、浓茶、咖啡、喝酒，这些食物都会刺激胃粘膜，引发胃痛现象的发生，如果胃痛特别明显的时候，可以适量地吃点缓解平滑肌痉挛的药物来改善症状。
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