生花生米养胃吗
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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生的花生米里面含有高蛋白质和脂肪，如果有胃炎或者是胃溃疡，有胃酸分泌过多的现象，偶尔的嚼几粒生的花生米，具有保护胃粘膜的作用，能够有养胃的作用。
但是如果胃炎的症状比较严重，如果出现有胃痛或者是胃胀，消化不良的症状，吃生的花生米，如果一次性吃得过多的话，会导致胃的负担加重，为加重胃炎的症状，那就需要注意不要吃花生米，平时应该注意清淡饮食应该适量的吃一些比较容易消化和吸收的食物，可以喝小米粥之类的。
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