大便蓬松遇水就散
大便蓬松遇水就散这种情况考虑是由于脾胃不和、消化功能不好引发的出现这种症状的时候，平时应该尽量注意清淡饮食不要吃一些太油腻不好消化的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物避免导致消化功能不好会引发胃部不舒服的现象。
如果大便不正常可以吃人参健脾丸或者补脾益肠丸这一类的药物调理脾胃改善症状，平时还需要注意保暖适量的参加体育锻炼促进胃肠的蠕动来改善症状，具体用药用量请在医生指导下服用。
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