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胆子越来越小是什么原因

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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胆子越来越小的话,通常是由多种原因引起的,有的是经常看一些恐怖的片而导致的,有的是因为生活以及工作的压力大而导致的,也可能是经历了一些挫折意外或者是不幸而导致的胆子越来越小,跟生活还有情感以及心态都有很大的关系,有的是因为家庭的原因没有安全感而导致的。

所以这个时候就需要多到户外呼吸新鲜的空气或者是做一些运动以及其他的事情来转移注意力,同时也要学会自我调节情绪,并且要多跟外人接触。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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