便秘怎么办 快速解决便秘实用的方法
快速解决便秘的方法,主要就是应用开塞露进行调理,或者是应用一些肥皂液等进行局部的治疗,可以起到润滑的作用,但并不能达到根本性的治疗,很容易导致病情的反复。
重要的还是要调整好饮食的种类,平时可以适当的多吃一些润肠的食物来进行治疗,多吃一些富含纤维素的食物。要适当的多喝水,也有利于促进大便的松弛,也可以加用一些促进胃肠蠕动的药物。
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什么是便秘以及便秘的危害
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