胃慌是怎么回事
胃慌的话有可能是急性的胃肠炎，也有可能是心脏不好或者是情绪过于激动，以及压力太大而引起的。
可以多到户外呼吸新鲜的空气，保持心情舒畅，同时也要多休息。
如果没有缓解的情况下，可以去医院做一些相应的检查，或者是胃镜检查来确诊病情。
如果有病的话就要服用一些对症的药物进行治疗，同时也要健康饮食，吃一些清淡好消化的食物。
饭后可以适当的运动有利于消化，而且要注意饮食卫生和饮食习惯，注意不要吃不干净的东西。
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