拉不出来屎按哪里改善
拉不出来屎可以按腹部改善，这样能帮助肠道蠕动，帮助消化，同时还可以多喝点水，加强体育锻炼，也能有效地快速排便。
通常情况下，拉不出来屎是因为没有养成排便规律，而且经常吃油腻、难消化食物或者上火东西，导致肠道内粪便堆积，从而引起便秘大肠干。
也可以吃点新鲜水果和蔬菜，加快新陈代谢，使身体内营养达到平衡，也有利于润肠通便。建议平时要营养均衡，荤素搭配均匀。
-
-
肇庆市中医院 脾胃病科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 消化内科
擅长： 消化系疾病及消化...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长： 领悟“从脾胃论治...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 消化科（脾胃病科）
擅长： 曾在部级综合医院...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长： 慢性萎缩性胃炎、...
-
-
深圳市福田区中医院 消化内科
擅长： 擅长肝性脑病、肝...
-
-
大连市第三人民医院 消化内科
擅长： 擅长治疗消化道早...
-
-
重庆市第八人民医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆疾...
公众号
头条号
百家号