喝牛奶胃疼怎么回事
一喝牛奶就胃疼的话,首先要考虑是不是由于机体对牛奶不耐受所引起的,一般是由于体内缺乏相应的消化牛奶的乳糖酶。
这种情况一定要立即停止饮用牛奶,并且在平时也要注意奶类摄入,其次患有胃溃疡的人是不能喝牛奶的。
牛奶中的酪蛋白不容易消化,在胃中会结成块,导致胃酸分泌增加从而加剧溃疡症状。
所以牛奶虽然能够为人体提供高质量的蛋白,但不是所有人都能饮用的,平时除了牛奶以外一定要注意其他食物的摄入量。
保证营养平衡,并且还要经常参加体育锻炼来增强体质。
一喝牛奶就胃疼的话,首先要考虑是不是由于机体对牛奶不耐受所引起的,一般是由于体内缺乏相应的消化牛奶的乳糖酶。
这种情况一定要立即停止饮用牛奶,并且在平时也要注意奶类摄入,其次患有胃溃疡的人是不能喝牛奶的。
牛奶中的酪蛋白不容易消化,在胃中会结成块,导致胃酸分泌增加从而加剧溃疡症状。
所以牛奶虽然能够为人体提供高质量的蛋白,但不是所有人都能饮用的,平时除了牛奶以外一定要注意其他食物的摄入量。
保证营养平衡,并且还要经常参加体育锻炼来增强体质。