吃啥容易放屁
如果平时吃刺激性比较强的食物，或者是含有淀粉量比较高的食物，会导致放屁的现象，会容易引起腹胀。如果平时吃洋葱、白萝卜或者土豆这一类的食物，会导致产气量比较高，导致放屁的现象。如果平时出现胃胀或者是消化不良的症状，尽量不要吃这些食物。
平时应该注意清淡饮食，尽量喝小米粥、软面条、发面的馒头、拌汤之类的，也可以适量的吃一些清淡的蔬菜，这些食物对胃肠道的刺激性不大，不会容易导致腹胀现象的发生。
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