糍粑好消化吗
糍粑是由糯米做成的，粘性比较大，柔韧性也比较好，但是很不容易消化，一般需要大量的胃酸才能够分解，所以在进食糍粑的时候一定要注意适量，如果进食较多会给胃部造成比较大的负担，从而引起消化不良。
在平时也要注意养成良好的饮食习惯，饮食上除了要注意不要进食过多的难消化的食物，也要注意不要吃太多过于油腻和口味刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且要注意进食量，不要暴饮暴食。另外，在饭后可以做一些简单的运动。
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