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易拉肚子如何调理肠胃

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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容易拉肚子,调理肠胃的方法主要就是饮食上注意,不要吃任何刺激性的食物,也不要吃一些太凉的食物,同时,也尽量少吃一些油炸的食品。平时一定要注意肚子的保暖,避免经常受风寒的刺激。

另外,尽量保证良好的情绪、不要经常性的熬夜,可以适当的应用一些益生菌,比如:乳酸菌素片、双歧杆菌,或者是应用一些调理脾胃的中成药物等共同进行治疗,有利于病情的好转。

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