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肾结石饮食指导

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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对于肾结石的饮食,一般建议是患者先行明确结石的成分,在根据不同的结石,调整饮食习惯。肾结石主要可以分为,高尿酸结石,草酸结石等。

对于高尿酸结石,要注意的是低嘌呤的摄入,少吃动物内脏。而草酸结石,则是低草酸饮食,常见的高草酸食物有,菠菜,甜菜,茶叶等。

此外不论是何种结石,都需要多喝水,最好控制在2000ml以上,勤排尿,这可以使尿液冲洗尿道,促进排出结石,还有的就是避免高钙的饮食了。

最后则是注意体育锻炼,多做一些跳跃类的运动。

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