增强记忆力的方法
增强记忆力的方法，主要包含以下几个方面：
第一，一定要加强体育训练，多从事有氧运动样，可以增加心肺的功能，保证足够的射血摄氧量。另外，锻炼对于大脑皮层的神经元也是有明显的改善作用的，够增强突触，因而能够改善记忆力，加快学习的效率的。
第二，患者一定要注意多多的学习，要不停地学习新知识，掌握复杂的技能，是增加记忆力非常重要的一种方法。
第三，平时可以应用一些营养神经、营养脑细胞的相关的药物，主要指的是一些B族的维生素，也可以服用一些谷维素等。
通过以上这些方法，记忆力是能够得到一定程度的改善的。
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