神经衰弱治疗53法
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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对于神经衰弱的治疗，临床上治疗方法很多。首先需要明确的是造成神经衰弱的主要原因，多数情况下，见于患者平时过于劳累，疲惫，精神紧张，没有做到劳逸结合。
长时间高强度的工作学习会导致患者出现严重的夜间睡眠质量差，失眠多梦，有效睡眠时间不足，植物神经功能紊乱，并导致出现神经衰弱。治疗上首先要鼓励患者养成良好的生活习惯，戒除烟酒，积极的锻炼身体，最好可以做到劳逸结合，平时合理的分配工作和休息的时间，不要给自己太大压力。
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