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神经衰弱会自己恢复吗

很多人有神经衰弱是可以逐步自行恢复的。因为神经衰弱是一种从健康状态发展至疾病状态的亚健康状态,多数患者通过人体的自我调节功能可以自然恢复。神经衰弱多是由于精神紧张、压力过大、工作过累、过于疲劳所致,应针对病因进行治疗。

建议神经衰弱患者,合理地安排日常生活,遇到挫折或烦恼时应及时调节自身情绪,保持平稳心态,避免过度思虑引发失眠症状,影响机体健康。

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