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重度失眠会有什么危害

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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如果患者出现了重度的失眠,是会严重影响身体健康和心理健康的。并且容易诱发高血压、糖尿病以及心脑血管疾病,一定要进行干预的。一方面从生活方式加以调整,如养成良好的睡眠、卫生习惯,晚上有了睡意再去卧室,在卧室不要从事与睡眠无关的事情。早上一定按时起床,白天不要午休、不要喝咖啡。

对于重度失眠的患者,是需要应用镇静催眠类药物的,有时还需要辅助应用一些五羟色胺的再摄取抑制剂,达到抗焦虑抗抑郁的目的。

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