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偏头痛怎么缓解按摩

在偏头痛急性期以静养为主,不能过度按摩避免症状加重。平时偏头痛的缓解期以及小发作时可以按摩太阳穴或者风池穴,按摩力量要适当,按摩周日后要避免头部受凉受风。

偏头痛是常见症状,原因包括感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛、神经紧张等。平常要多注意防止出现精神紧张,要保证作息时间和入睡质量,生活要有规律,频繁发作偏头痛要戒烟戒酒,积极前往专科医院进行相关详细的检查,听从医生指导治疗。

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