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失眠如何睡着

对于失眠的睡患者来说,想达到尽快入睡的目的,最简单的方法是给予患者口服帮助改善睡眠的药物来进行治疗,对于一些更年期女性朋友来说,容易存在更年期综合征,也会导致患者出现入睡困难,失眠多梦等临床表现。

可以服用一些诸如安神补脑液等相关的药物,帮助改善失眠的状态。但是最主要的还是需要帮助判断目前造成失眠的主要原因,只有查明原因,才能做有针对性的治疗。长时间大剂量的依靠药物治疗,容易造成肝肾功能损伤,另外,要学会进行有效的自我调理。

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