失眠喝什么好
失眠时可以喝一些养血清脑颗粒，酸枣仁口服液，安神补脑液等药物进行治疗，效果欠佳时，可以应用一些镇静药物，但不建议长时间应用。同时要分析一下引起失眠的原因，进行相应的病因治疗。
患者出现失眠，有可能是神经衰弱，可发生于任何年龄，主要表现为睡眠功能紊乱，一般应用一些调节神经药物治疗，同时要放松心情，减轻压力，适当参加一些体锻炼，适当进行一些户外运动，也可能会改善。
如果有焦虑症和抑郁症时，患者也可以出现失眠，主要是进行抗焦虑和抗抑郁治疗，患者如果是更年期，也可以出现失眠，主要是内分泌功能紊乱而引起，一般也要进行调节植物神经治疗，同时适当锻炼，可能会改善症状。
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