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失眠会瘦吗

短时间的失眠不会引起体重明显下降,但如果是因为长期严重失眠会引起人体消化功能减弱,导致整体食欲下降,长时间下来就会引起体重下降,甚至厌食。

要重视失眠患者的表现,包括入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少;日间认知功能障碍如记忆功能下降、注意力下降,整天无精打采,植物神经功能紊乱,烦躁易怒甚至性格改变,以免由于反复失眠造成体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

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