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产后失眠怎么回事

对于产妇来讲在生完宝宝以后,部分产妇会出现失眠的情况,造成产后失眠的原因较多:

首先、在生完宝宝之后产妇的生活节奏、社会关系、家庭关系发生巨大的改变,很多产妇短时间之内难以适应这一巨大的变化,从而容易产生焦虑紧张的情绪;

其次、还有一些产妇在生完宝宝后,由于丈夫没有尽到很好的责任,容易造成产后出现抑郁、紧张、焦虑的情绪,甚至因难以调和婆媳关系造成出现争吵或精神创伤,也可能会导致出现产后失眠。

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