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天天失眠是什么原因

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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天天出现失眠,一定是有心理方面的原因的。失眠让患者产生了很大的恐惧心理,每天都在考虑失眠这种事情,所以就会形成恶性循环,一定要消除对失眠的恐惧的。

另外,天天出现失眠,也可能与工作比较紧张,压力比较大,心里不开心有一定的相关性的。除此之外,如果平时经常喝酒,喝咖啡,也可能是失眠的重要原因的。

每天都出现失眠是会影响健康的,建议患者去医院就诊,在医生的建议下服用一些治疗失眠的药物进行治疗的。

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