为什么老是失眠
经常失眠是有很多的原因的，比如说最常见的是心理方面的原因，如果患者最近经历了一些变故，导致心里压力非常大，考虑事情特别多，过于的紧张焦虑是会出现失眠的。
因此对于失眠的患者进行心理因素的干预都是非常的重要的。经常出现失眠也要注意有没有其它的疾病所引起的，比如如果患者有不宁腿综合症，在夜间是会出现失眠的，要处理原发疾病。
另外如果喝酒、喝茶、喝咖啡也是导致经常失眠的原因。
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