女性下半夜失眠原因
女性下半夜出现失眠，也就是出现睡眠时间短，多梦易醒的情况，这种情况常见于体质虚弱的人以及存在内分泌功能紊乱，如更年期的妇女，所以在调理方面，可以用点生脉饮，改善气血虚弱，有助于改善失眠多梦，心悸多汗的症状。
存在更年期内分泌失调的话，可以适当补充雌激素与钙或者用点谷维素，可以改善症状，如果存在严重睡眠障碍的，可以酌情在医生指导下使用镇静催眠药改善睡眠状况。
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