失眠有什么治疗小方法
对失眠患者在治疗上,主要以去除诱因以及改善身心方面的因素,对症治疗改善症状为主,引起失眠的原因有很多,存在心理方面因素如精神紧张,工作压力大。
可通过改善心理方面的问题,可改善睡眠,如果存在内分泌失调或者时差紊乱,引起失眠。
对内分泌失调,可以适当口服或者是甲钴胺,以及适当补充激素,改善症状,对时差紊乱,可以口服褪黑素改善失眠。
对失眠患者在治疗上,主要以去除诱因以及改善身心方面的因素,对症治疗改善症状为主,引起失眠的原因有很多,存在心理方面因素如精神紧张,工作压力大。
可通过改善心理方面的问题,可改善睡眠,如果存在内分泌失调或者时差紊乱,引起失眠。
对内分泌失调,可以适当口服或者是甲钴胺,以及适当补充激素,改善症状,对时差紊乱,可以口服褪黑素改善失眠。
茂名市人民医院 内科
功效主治:
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