为什么会失眠的原因
失眠的原因主要有以下方面：
第一点要注意睡眠的环境，如果周围环境噪音比较大，光线比较亮，房间中有一些异常的气味，都会导致失眠的，要注意排除这些环境方面的因素。
第二点要注意有没有心理方面的作用，比如心理压力比较大，过于的焦虑紧张也是会失眠的。
第三点，有些人群患有某些特殊疾病，导致脑内出现神经递质的紊乱，比如去甲肾上腺素、多巴胺出现紊乱会导致失眠的，要注意处理这一些原发疾病。
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