什么办法能治失眠
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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失眠的治疗主要包括了药物治疗，心理治疗和行为治疗，对于长期失眠的患者改善失眠，不能单单的依靠药物，要综合的进行治疗，可以通过心理治疗的方法让病人正确的认识疾病，树立战胜疾病的信心，同时减轻失眠带来的焦虑的一些症状。
再就是可以口服一些药物来帮助改善睡眠，因为目前很多治疗失眠的药物长期应用有依赖性和成瘾性，所以可以短期的应用催眠的药物，再就是通过行为治疗的方法来建立规律的睡眠习惯。通过综合治疗来改善失眠的症状。
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