晚上常失眠怎么办
在生活中，如果一个人晚上经常失眠，像这种情况，首先要明确患者是什么原因导致的失眠，比如说患者是由于近期压力比较大，焦虑导致的失眠，可以在精神心理科医生的指导下适当的口服抗焦虑的药物治疗，焦虑症状缓解了，失眠的症状也会慢慢随之好转。
其次，建议患者还要监测一下血压、血糖、血脂这些指标，因为以上的指标如果有异常，也会导致患者出现失眠的症状，如果经检测确实是由于血压偏高引起来的失眠，只要口服药物将血压控制在正常范围内，失眠的症状就会得到有效缓解。
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