失眠忽然痊愈
失眠的患者忽然痊愈，这说明失眠一定是有诱因的，比如患者可能近期压力非常大工作，生活当中有些不顺心的事情，经过了时间之后，这些事情得到了改变，心情变得好了起来，失眠自然就会明显的好转的。也有些患者失眠是偶尔喝了一些有兴奋性作用的饮料。
注意这些生活方式的转变以后失眠也是能好转的。也有一些患者是慢性失眠，要进行生活方式的干预，必要时还可能需要服用催眠类药物进行治疗的。
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