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我严重失眠怎样治疗

: 张辉 主治医师
潍坊市人民医院神经内科
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对于严重失眠的患者建议要采取以下的治疗方案：

第一种情况需要给患者应用催眠类药物进行治疗，因为长期失眠对人体健康影响是非常大的，可以给患者应用苯二氮卓类的镇静催眠类药物，也可以根据情况选用新型的催眠药物。

第二点严重失眠的患者很可能有明显的心理障碍，比如过度的焦虑抑郁，需要应用一些抗焦虑抗抑郁的药物。

第三，一定要养成良好的睡眠习惯，在白天不要喝一些有兴奋性作用的饮料，睡前不要从事剧烈的运动。

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潍坊市人民医院神经内科; 擅长：对神经内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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