如何预防脑梗的发生
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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预防脑梗以一级预防为主，主要是生活方式的改变：
1、营养均衡：提倡清淡饮食，减少高盐、高脂肪、高热量、高胆固醇食物；
2、戒烟限酒：烟中含尼古丁等有害物质，会损害血管内皮；限制饮酒不宜多喝，容易造成脑出血；
3、药物辅助：主要是抗动脉粥样硬化、稳定斑块、抗血小板聚集等药物，积极治疗高血压、糖尿病等基础病；
4、定期体检：及时了解自己的身体状况，做到早期发现，早期治疗。
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