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宝宝大脑飞跃期是在多大需要补充什么营养

童威
童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 神经外科

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宝宝大脑飞跃期是在两三岁,需要补充有助于大脑发育的食物,平时给宝宝用油要用菜籽油或者亚麻油,可以给孩子多吃一点核桃,有助于孩子的大脑发育。

宝宝平时喝奶的同时,饮食上要多样化,不能太单一,来保证宝宝身体所需要的各种营养,不要给宝宝吃辛辣刺激寒凉的食物。

要吃容易消化的食物如粥烂面条米粉,要多给宝宝喝水,吃新鲜的水果蔬菜来补充维生素,要多给宝宝晒太阳,勤洗澡,出去时不要让宝宝着凉,要根据天气的变化来增减宝宝的衣服。

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童威
童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 神经外科

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