什么鱼对伤口怎么愈合的快
鱼肉富含蛋白质，脂肪，氨基酸和钙铁磷等微量元素，而且脂肪含量比较低，所以吃鱼肉对于伤口的恢复有益。可以吃鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鲢鱼等都是可以的。
但是对于水产品之类食物过敏的患者就不要食用了，以免引起过敏反应。如果要使伤口快速恢复的话，也可以吃一些富含维生素的食物。
这一类的食物主要是一些新鲜的蔬菜水果，例如菠菜，芹菜，西兰花，苹果，橘子，柚子，猕猴桃等食物都是可以的。同时不要吃辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，这些都不利于伤口的恢复。
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