腰扭伤的治疗方法是什么
腰扭伤，建议最好还是先去医院拍片，检查排除骨折。
单纯扭伤主要就是卧床休息一段时间，尽量不要活动，不要长时间坐着，容易影响扭伤的恢复。有疼痛可以擦红花油、活血化瘀的药物，口服双氯芬酸钠、氯唑沙宗止痛的药物进行治疗。这些药物需要在当地，就诊医生指导下服用。不严重大概需要恢复半个月左右，恢复好之后，尽量也不要做力气活儿，慢慢调理一两个月，症状会逐渐得到缓解。
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