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大腿后侧拉伤怎么办

大腿后侧出现有拉伤的情况,主要就是注意不要进行剧烈的活动,目前建议最好是卧床休息,同时也可以局部应用一些消炎止痛的喷剂。

在24小时内可以选择进行局部的冷敷,24小时后进行局部的热敷,也可以适当的进行局部的理疗和按摩,有利于促进腿部的血液循环,也有利于促进拉伤的恢复。

同时也可以适当的应用温热的水进行泡脚,也可以应用一些中药进行局部的熏蒸。

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罗兆雄 副主任医师

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