腰扭伤的症状
腰部扭伤之后，一般会造成腰部的肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤的现象。腰扭伤之后可以出现腰部疼痛，并且会伴有局部的淤血、肿胀现象。同时因为疼痛会造成腰部的活动受限，出现腰部各个方向活动困难，并且疼痛在咳嗽、喷嚏、活动时候加重，在休息的时候缓解。
对于这种情况的处理，首先要注意卧床休息。可以在受伤的急性期冷敷，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。在恢复期热敷，热敷能够促进血液循环，促进损伤的恢复。同时可以应用消肿止痛、活血化瘀的药物治疗，一般软组织损伤的恢复需要两三周左右。
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