脚脖子崴了可以活动
脚脖子崴伤之后是否可以活动，需要根据损伤的情况以及病情恢复的情况决定。一般来讲，在损伤的急性期，因为局部的疼痛肿胀，还是建议以休息为主。
在这段时期，如果活动的话容易加重症状，不利于病情的恢复。在病情的恢复期，当病情稳定之后，并且没有局部的疼痛不适的症状，这种情况可以适当的活动。并且损伤的程度不同，休息的时间也是有一定的差异的。
一般单纯的软组织损伤，建议休息1~2周左右的时间。如果有韧带的断裂损伤，需要休息4周左右的时间。当出现骨折的时候，一般建议休息两三个月左右的时间。
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