右脚扭伤一个月了还有点肿要怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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右脚扭伤一个月了，还有点肿，主要考虑没有得到良好的恢复，暂时主要就是减少活动量，一定要注意穿舒适的鞋子，不要长时间的进行活动才有利于促进消肿。
同时也可以适当的外用一些活血的药膏进行局部的贴敷，也可以应用一些红花油等进行局部的按摩，都可以促进消肿的情况。也可以适当的应用一些热水等进行泡脚，也可以促进血液循环，有利于炎症恢复。
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