腰扭伤怎么办
腰扭伤之后可以造成腰疼、活动受限的症状，腰部扭伤一般可以造成腰部的肌肉、筋膜、软组织损伤的现象。严重者也会引起骨折，或者诱发腰椎间盘突出的损伤。
所以受伤之后如何处理，需要根据损伤的情况对症处理。如果是腰部软组织损伤的现象，首先要注意卧床休息，可以在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷。同时配合消肿止疼活血化瘀的药物，慢慢的修养恢复就可以，一般两三周左右可以有效的恢复。
如果疼痛剧烈，活动受到影响，或者伴有肢体麻木无力等症状，应该及时去医院就诊检查。进行查体，配合症状、影像学的检查，明确诊断，然后对症治疗。
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