崴脚后走路没事蹲下就疼
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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崴脚后走路没事蹲下就有疼痛的情况,主要考虑还是有局部筋的扭伤,考虑扭伤的程度并不严重。目前主要就是注意尽量不要经常性的下蹲,避免引起疼痛加重,可以适当的选择进行局部的热敷和按摩等进行调理治疗,暂时注意减少活动量。
也可以适当的在疼痛的部位进行局部应用一些消炎止痛的喷剂,可以起到活血的作用,也可以适当的应用热水进行泡脚,可以有效地促进血液循环,有利于扭伤的恢复。