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摔伤能吃虾仁

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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摔伤的患者是可以吃虾仁的,虾仁富含蛋白质和钙铁磷等微量元素,而且脂肪含量比较低,所以摔伤的患者是可以吃虾仁的。摔伤之后,在饮食方面要注意,不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。不要吃油炸烧烤类的食物,这些都不利于损伤的恢复。

饮食以清淡为主,可以吃一些富含维生素的蔬菜水果和富含蛋白质的食物,例如奶类、蛋类、豆制品、瘦肉等食物,有利于促进损伤的恢复。同时摔伤之后要注意休息休养,也可以配合应用消肿止疼活血化瘀的药物治疗,这些措施都有助于促进损伤的恢复。

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