崴脚后怎么才能快速恢复
崴脚之后，要注意休息制动，然后判断损伤的情况，以便于对症处理。
如果只是单纯的软组织损伤，在受伤的48小时之内对患处冷敷，在48小时之后对患处热敷。同时可以抬高患肢，配合消肿止疼、活血化瘀的药物治疗，两三周左右就可以恢复。如果扭伤之后疼痛严重、活动受限，这种情况不排除有骨折，或者韧带损伤。应该及时就医检查，可以进行查体，配合x片等检查，明确具体的诊断，根据检查的结果，采取相应的治疗方法。
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