如何预防糖尿病
糖尿病的发生有很多原因其中基因和遗传是我们无法改变的，但是其他的一些方面是我们可以做到来减少和防止糖尿病发生的。
首先在饮食方面要进行管理选择低盐低脂低糖的一些食物，另外饮食时要注意规律不要暴饮暴食。
在饮食的同时要注意减轻体重防止肥胖的发生还要注意戒烟戒限酒，定期体检注意血糖情况尤其是糖尿病的高危人群，早期发现糖尿病前期状态也对预防发展到糖尿病阶段是有帮助的。
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