糖尿病人饮食
糖尿病人控制饮食的目的就是控制血糖，保持血糖的平稳以延缓并发症的发生，饮食的原则主要就是减轻胰岛负担，使血糖血脂达到或接近正常，延缓并发症，以维持健康，维持正常的体重。
首先要增加粗粮的饮食，减少精细主食，粗粮主要包括玉米，荞麦，燕麦等等，因为粗粮多摄入可以延缓血糖的升高。
还要多吃菜类的食物，比如叶类的蔬菜，升高血糖的指数很低，进餐以后不会对血糖明显影响。控制肉类的摄入，瘦肉不要超过二两，要禁止肥肉类的摄入。
可以少量喝牛奶，鸡蛋，这都可以保持营养更丰富，可以在血糖控制平稳的情况下吃水果，尤其在两餐之间可以吃水果。
-
-
泰达国际心血管病医院 内分泌科
擅长： 从事内分泌科疾病...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长： 撞长于中西医结合...
-
-
宁夏医科大学总医院 内分泌科
擅长： 长期一直从事内分...
-
-
桂林第二人民医院 内分泌科
擅长： 擅长类风湿关节炎...
-
-
天津市北辰区中医医院 内分泌科
擅长： 对糖尿病及其并发...
-
-
深圳市福田区中医院 内分泌科
擅长： 糖尿病及相关并发...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 内分泌科
擅长： 垂体性疾病以及骨...
-
-
无锡市妇幼保健院 妇科
擅长： 熟练掌握各种妇科...
公众号
头条号
百家号